Zahlen
1 = Hana
2 = Dul
3 = Set
4 = Net
5 = Dasot
6 = Josot
7 = Ilgob
8 = Jodol
9 = Ahob
10 = Jol
Begriffe / Kommandos
Charyot = Achtung (gerade stehen, Füsse zusammen, Arme gerade am Körper, Blick nach vorne)
Kyongnye = Verbeugen (Füsse zusammen, Arme gerade am Körper, Blick nach vorne)
Chunbi = Vorbereitung (Füsse parallel, schulterbreit auseinander, Fäuste sind geballt auf Gürtelhöhe)
Guman = Ende der Übung
Kalyo = Trennen der Partner/Unterbrechung (beim Wettkampf)
Sitchak = Anfangskommando (Los!)
Tritte / Kicks
Ap-Chagi = Gerader Fusstritt nach vorne mit angezogenen Fusszehen
Dolyo-Chagi = seitlicher Fusstritt mit ausgestrecktem Fussspann
Dyt-Chagi = Drehkick mit der Ferse
Momdolyo-Chagi = Roundhouse-Drehkick mit der Fusssohle
Naeryo-Chagi = Schwungtritt, von unten ausholend nach unten richtend
Yop-Chagi = seitlicher Fusstritt mit dem Fussaussenrist (Fusskante)
Tymyo = in Verbindung mit “Tymyo”, sind die oben genannten Fusstritte gesprungen auszuführen
Körperteile
Apchuk = Fussballen
Baldung = Fussspan
Batangson = Handballen
Olgul = Gesicht
Palkup = Ellbogen
Palmok = Arm
Sonnal = Handkante
Poomse
1.Poomsae = Il Jang
2.Poomsae = I Jang
3.Poomsae = Sam Jang
4.Poomsae = Sa Jang
5.Poomsae = Oh Jang
6.Poomsae = Yuk Jang
7.Poomsae = Chil Jang
8.Poomsae = Pal Jang
9.Poomsae = Koryo